清蒸鲫鱼豆腐汤
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鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,

时间:10-30分钟
食材
鲫鱼 1条
豆腐 1/2块
适量
适量
适量
葱花 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    豆腐切成一小块
  • 步骤 2/9
    姜丝,葱花
  • 步骤 3/9
    锅里热油,中小火放入鲫鱼煎至金黄
  • 步骤 4/9
    反面再煎至金黄
  • 步骤 5/9
    开大火,倒入水,放入姜丝
  • 步骤 6/9
    大火烧开1会儿,关火
  • 步骤 7/9
    倒入碗里,放入豆腐,放到电饭锅里蒸
  • 步骤 8/9
    饭熟了,撒入葱花
  • 步骤 9/9
    放入盐调味即可
小贴士

吃鱼前后忌喝茶

感冒发热期间不宜多吃

电饭煲里蒸更加方便.美味

发布于 2019-11-27
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