玉米炖猪蹄
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忌杜鞘耐蝗

猪蹄有很好的胶原蛋白,玉米又营养丰富。这款很适合女士食用。

时间:1-2小时
食材
猪蹄 2只
甜玉米 2根
料酒 适量
适量
适量
八角 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    买来的猪蹄,在热水中焯一下。拔去肉上面的毛。
  • 步骤 2/6
    买来的甜玉米。
  • 步骤 3/6
    先将猪蹄下锅,放入八角,姜片和料酒。
  • 步骤 4/6
    将猪蹄煮至八成熟。
  • 步骤 5/6
    煮到八成熟时加入玉米段。再煮30分钟左右。
  • 步骤 6/6
    可以吃了哦。
小贴士

这个菜不需要煮的太咸。汤会很清甜的。

发布于 2019-11-25
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