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青豆炒鱿鱼卷
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梨落

清淡鲜美的炒菜，简单，方便，味道好吃

时间:10-30分钟
食材
青豆 300g
鱿鱼 300g
油 适量
盐 适量
姜 适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    青豆洗净
  • 步骤 2/5
    鱿鱼切小块，加入姜丝，盐，胡椒粉拌匀
  • 步骤 3/5
    青豆入锅煮4分钟盛出
  • 步骤 4/5
    热锅放入油，放入鱿鱼炒3分钟
  • 步骤 5/5
    加入青豆炒3分钟，加入，盐调味出锅
小贴士

大火炒5,6分钟就可以

发布于 2019-09-30
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