酸辣藕片
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藕,又称莲藕,属睡莲科植物,莲的根茎。肥大,有节,中间有一些管状小孔,折断后有丝相连。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。

时间:10分钟内
食材
200g
适量
适量
适量
适量
辣椒 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好藕,蒜瓣,辣椒,姜。
  • 步骤 2/6
    藕洗净去皮,切成薄片。
  • 步骤 3/6
    凉水中泡片刻。
  • 步骤 4/6
    开水,放进藕片,稍煮,变半透明,就可以了。
  • 步骤 5/6
    藕片过凉,做下摆盘,上面放姜末,蒜末,辣椒段,盐,热锅热油加热花椒油,浇在上面就可以了。
  • 步骤 6/6
    再加上醋,一盘香辣的凉拌藕就可以吃了。
小贴士

藕切开,泡水里,可以防止变色

发布于 2020-08-14
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