香菇炒茄子
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穿草裙的少女阿

方便美味的一款家常菜,素食朋友们可以经常吃哟。炒茄子一般都喜欢在里面放点肉,但这道菜用香菇代替了肉,虽然没有肉,可香菇吃起来会有肉肉的感觉。香菇含有丰富的蛋白质和各种营养元素,与茄子搭配在一起,不仅味道鲜美,而且营养丰富

时间:10分钟内
食材
茄子 200g
香菇 50g
适量
适量
生姜 适量
适量
大蒜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    茄子洗净去蒂,切成滚刀块
  • 步骤 2/6
    香菇洗净,切成小块
  • 步骤 3/6
    热锅起油,爆香生姜大蒜,倒入茄子,炒匀
  • 步骤 4/6
    倒入香菇,炒呀炒
  • 步骤 5/6
    至直茄子变软,熟透,加入适量青椒末。炒断生,洒入食盐,醋,胡椒粉,炒匀出锅。
  • 步骤 6/6
    虽没有肉,但胜似肉。
小贴士

我用的是香菇干,提前泡发了1-2小时。

发布于 2019-10-28
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