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蒜香山药西红柿
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独孤傲弑黎
蒜香山药西红柿
时间:10分钟内
食材
山药
200g
西红柿
150g
油
适量
盐
适量
葱
少量
姜
少量
蒜
少量
白糖
少量
鸡精
少量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/13
山药刷干净。
步骤 2/13
西红柿,洗净。
步骤 3/13
西红柿,切块。
步骤 4/13
葱姜切丝,大蒜切片。
步骤 5/13
山药在热水里煮2分钟左右。
步骤 6/13
煮好的山药沥水后捞出。
步骤 7/13
热油锅,放入葱姜蒜,小火煸炒出香味。
步骤 8/13
先加入西红柿,转大火煸炒。
步骤 9/13
随后加入山药。
步骤 10/13
翻炒后加入白糖。
步骤 11/13
加入盐,煸炒。
步骤 12/13
随后加入鸡精。
步骤 13/13
翻炒均匀,即可。
小贴士
山药外皮有毛刺,所以削皮要带手套,防止蹭到皮肤上会很痒。
因为西红柿一着热就容易熟,所以山药要先煮个5成熟,这样也能保持山药的脆嫩感觉。
发布于 2019-10-22
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