番茄炒木耳
5.6万 热度 744 收藏
旧情话绮梅

番茄含有茄红素和很多的维生素,宝宝吃很好的,这次加入了一点木耳一起炒,这木耳比较肥厚好吃,炒着吃和凉拌都不错的,觉得很不错的呢,宝宝很喜欢吃,很下饭的。

时间:10-30分钟
食材
黑木耳 200g
番茄 200g
适量
适量
大蒜 适量
生抽 适量
蚝油 适量
鸡精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    木耳提前泡发洗净。
  • 步骤 2/10
    番茄洗净切块。
  • 步骤 3/10
    锅中热油爆香蒜米后把适量瘦肉倒入翻炒。
  • 步骤 4/10
    炒至瘦肉变白把番茄倒入翻炒。
  • 步骤 5/10
    加入黑木耳翻炒。
  • 步骤 6/10
    待番茄出汁变软后加入适量盐。
  • 步骤 7/10
    加少许的鸡精。
  • 步骤 8/10
    淋适量生抽。
  • 步骤 9/10
    加入适量蒜米。
  • 步骤 10/10
    最后淋出锅前再加入适量蚝油翻拌均匀即可。
小贴士

可以放肉也可以不加肉的,番茄和木耳都比较容易熟的。

发布于 2019-09-03
评论
相关菜谱