番茄炒蛋
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危险男爵半香

番茄炒蛋是每个妈妈都会做的家常菜,小朋友最喜欢吃了,营养健康又容易消化,酸酸甜甜的,下饭又开胃!而且番茄一年四季都能买到,鸡蛋也是,食材也不贵。是一个不错的儿童家常菜选择!

时间:10-30分钟
食材
番茄 4个
鸡蛋 2只
适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    煲开水,烫番茄,去皮。
  • 步骤 2/11
    去皮后的番茄切块。
  • 步骤 3/11
    锅里下油后放入番茄,翻炒。
  • 步骤 4/11
    加入适量的盐。
  • 步骤 5/11
    加入适量的糖。
  • 步骤 6/11
    盖锅1分钟。
  • 步骤 7/11
    再加入适量的糖调味。
  • 步骤 8/11
    鸡蛋两只打烂。
  • 步骤 9/11
    加入适量的油到鸡蛋里。
  • 步骤 10/11
    将鸡蛋加入番茄中。
  • 步骤 11/11
    翻炒两下,完成!
小贴士

1、番茄去皮有妙法,可以煲一煲开水,把番茄放进去烫几分钟,这样皮很容易掀掉。

2、炒番茄的时候用锅铲把番茄捣烂,使它酸酸的心破碎,加入糖,中和酸味。

发布于 2025-01-18
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