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美味青豆
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小拼头哘全
美味青豆,简单美味营养,一道健康的家常菜
时间:10-30分钟
食材
青豆
300g
大蒜
2头
青辣椒
1个
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好原材料
步骤 2/8
辣椒切片,大蒜切碎备用。
步骤 3/8
锅里放适量食用油,开大火。
步骤 4/8
油热后放入洗净沥水的青豆,把豆子爆炒一下。
步骤 5/8
青豆炒至变色加适量水焖煮(水最好没过青豆),改中小火。可以盖锅盖。
步骤 6/8
焖煮到青豆发软,可以轻易咬碎时加一勺盐。
步骤 7/8
少许生抽
步骤 8/8
青椒、大蒜翻炒均匀,改大火煮至汤基本收干即可。注意不要糊锅。
小贴士
焖青豆时水最好是一次加够,不要中途加水,煮出来更好吃
发布于 2020-01-09
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