豆制品平时不太买,妈妈叮嘱一定要多吃点豆制品对身体有好处。豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。特别适合妈妈这种高血脂人群食用,再加点容易消化的虾仁,做成鲜嫩爽滑的豆腐羹,希望妈妈身体永远健健康康!心情永远快快乐乐!
倒入水淀粉后不停搅拌,以防粘锅