剁椒猪蹄
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昨天我儿子说:老妈,有些日子没有吃猪蹄了,买一个来吃吃吧。喜欢什么味道的?就做以前做过的【剁椒猪蹄】有点辣辣的好吃哦。。。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,它在烹调过程中转化成明胶。明胶能结合许多水分,有效改善皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,延缓皮肤的衰老过程。

时间:30分钟-1小时
食材
猪蹄 390g
剁椒 适量
葱花 适量
适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    材料:猪蹄(已焯水)、剁椒、葱花。
  • 步骤 2/13
    将已焯水的猪蹄放入高压锅里。
  • 步骤 3/13
    加入一些清水,加适量的料酒。
  • 步骤 4/13
    随后,盖上盖烧煮20分钟后关火。
  • 步骤 5/13
    焖至没气后开盖。
  • 步骤 6/13
    接着,锅置火上下入用高压锅的压过的猪蹄。
  • 步骤 7/13
    然后,搁入剁椒。
  • 步骤 8/13
    翻炒翻炒。
  • 步骤 9/13
    最后,加适量的盐。
  • 步骤 10/13
    加适量的鸡精。
  • 步骤 11/13
    调味炒匀。
  • 步骤 12/13
    搁入葱段,即成。
  • 步骤 13/13
    出锅,装盘。
小贴士

家常菜,简单易做。

发布于 2019-10-30
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