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西兰花炒海虾
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foreign温柔

花鱼儿家的家常菜~~~~~~西兰花炒海虾

时间:10分钟内
食材
海虾 225g
西兰花 130g
油 适量
盐 适量
料酒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材：海虾（已清洗）、西兰花（已清洗）
  • 步骤 2/7
    将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟，捞出。
  • 步骤 3/7
    烧锅倒油烧热，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。
  • 步骤 4/7
    翻炒翻炒至熟。
  • 步骤 5/7
    接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
  • 步骤 6/7
    然后，加适量的盐。
  • 步骤 7/7
    调味炒匀，即成。
小贴士

随意做

发布于 2020-08-19
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