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清炒马兰头
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卖萝卜的小萝北
春天是吃马兰头的好时节,马兰头很清凉,上火的人可以常吃吃。清炒马兰头,马兰头炒香干,都是不错的家常小菜。
时间:10分钟内
食材
马兰头
500g
色拉油
适量
盐
适量
白糖
适量
味精
少许
烹饪步骤
步骤 1/8
新鲜的马兰头,摘洗干净。
步骤 2/8
油锅烧烫,轻微冒烟。
步骤 3/8
将马兰头放入。
步骤 4/8
不断翻炒马兰头。
步骤 5/8
马兰头翻炒均匀,加入适量盐调味。
步骤 6/8
继续不断翻炒。
步骤 7/8
加入适量白糖和少许水。
步骤 8/8
翻炒均匀,大火烧上约5分钟。味精调味出锅。
小贴士
春天吃马兰头是最好的,此时比较新鲜,不要吃反季节蔬菜。
发布于 2019-09-29
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