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凉瓜炒鸡蛋
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凉瓜炒鸡蛋
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
3只
凉瓜
1条
油
适量
盐
适量
糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好凉瓜一条。选凉瓜要挑果瘤大、果形直立的,重量应以500g左右为标准。太小的凉瓜汁液少,会很苦。
步骤 2/8
鸡蛋三只,最好是新鲜的土鸡蛋味道会更好。
步骤 3/8
将凉瓜切片,厚度尽量切得均匀点。
步骤 4/8
加适量油后热锅。
步骤 5/8
放凉瓜翻炒一下,再加适量糖。
步骤 6/8
盖上锅盖大概3分钟。
步骤 7/8
揭盖后打入鸡蛋。
步骤 8/8
最后放适量盐再翻炒一下,即可上碟。
小贴士
如果想凉瓜不要那么苦,可在下锅前用盐腌一下,再用清水冲洗干净,就能去除大部分苦味了。
发布于 2019-10-17
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