干煸明太鱼
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讲道义colonist

明太鱼一直是朝鲜族人民喜欢食用的传统食品,在吉林延边很多人都食用.国人对于明太鱼,实是有些陌生,近年韩餐西渐,才慢慢被人所知。西人称之为阿拉斯加大口鱼,鳕目鳕科。人常说某某一身是宝,肉可吃,皮可穿,毛可织,连下水都可熬汤,却丝毫不顾及当事者的感受。明太鱼还算有些名分,它身上的所有部位皆成美味,却因此蒙上宗教色彩。古朝鲜,人们认为奉献给神明的祭品必须全部可以入口,禁止扔掉任何部分,鱼类中只有明太鱼符合条件。它的内脏、鱼子可做酱;鱼头经酱油泡后异常鲜美;眼睛、鱼皮适合下酒;鳍、尾可以熬高汤,古朝鲜族人更能将明太鱼做成36道菜。

时间:10分钟内
食材
明太鱼 400g
辣椒干 100g
胡萝卜 适量
葱花 适量
牛肉粉 适量
洋葱 适量
白糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    干制的明太鱼干。
  • 步骤 2/6
    用棒子砸一下,取鱼肉,撕成条状。
  • 步骤 3/6
    辣椒干。洗一下。备用 。
  • 步骤 4/6
    热锅凉油,先放入2勺白糖,小火慢慢熬化。
  • 步骤 5/6
    倒入,条状的鱼丝,干煸炒之,再把辣椒干,胡萝卜丝,洋葱丝,倒入,大火慢速翻炒。
  • 步骤 6/6
    加少许牛肉粉,葱花点缀,出锅即可。
小贴士

本身明太鱼干,就很咸了,所以不用放盐。

发布于 2019-08-21
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