煲好的牛肉切完后,可以在锅中加油爆香蒜头,倒入牛肉翻炒几下,加入蚝油生抽均匀味道更正。家人与朋友吃过,都纷纷请教我这牛肉的做法
中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。