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西兰花烧豆腐
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境枪乘克剿

西兰花烧豆腐

时间:10分钟内
食材
西兰花 250克
豆腐 200克
油 适量
盐 适量
蒜 适量
生抽 适量
红辣椒 1个
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    豆腐切块入淡盐水中浸泡半个小时
  • 步骤 2/10
    西兰花摘洗干净沥干水分
  • 步骤 3/10
    胡萝卜切片
  • 步骤 4/10
    豆腐入锅中煎至
  • 步骤 5/10
    煎至两面金黄盛出
  • 步骤 6/10
    下入西兰花快速翻炒
  • 步骤 7/10
    加入豆腐及胡萝卜翻炒均匀
  • 步骤 8/10
    加入清水炖煮一分钟，并加入适当的盐
  • 步骤 9/10
    加入红椒及蒜
  • 步骤 10/10
    加入生抽翻炒均匀出锅
小贴士

好吃

发布于 2019-10-31
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