搜索菜谱、食材
首页
分类大全
食材大全
我的
APP下载
生滚鱼片粥
7.1万 热度
842 收藏
帕特里克奎恩
桂花鱼又名鳜鱼,肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,实为鱼中之佳品。鳜鱼含有脂肪、钙、钾等营养元素,极易消化。特别适合小孩食用。
时间:30分钟-1小时
食材
桂鱼
350g
大米
200g
油
适量
盐
适量
料酒
1汤匙
生抽
1汤匙
香葱
2根
姜丝
适量
胡椒粉
适量
胡萝卜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
材料准备
步骤 2/11
大米淘洗干净,放锅中熬至粘稠
步骤 3/11
鱼去头,去骨,切薄片
步骤 4/11
鱼片入碗中,加料酒、生抽、盐腌制20分钟
步骤 5/11
后放生粉抓匀,再放入一汤匙油搅匀备用
步骤 6/11
姜切丝、葱切碎备用
步骤 7/11
另取锅加热粥,放入葱白、姜丝
步骤 8/11
放后鱼片
步骤 9/11
用筷子把鱼片划散,边煮边搅拌
步骤 10/11
鱼片变白色,加入胡椒粉、盐、胡萝卜丝煮3分钟
步骤 11/11
出锅,洒上葱花
小贴士
吃鱼前后忌喝茶
发布于 2019-08-07
评论
相关菜谱
生滚鱼片粥
恨灵雕
4.2万热度
176收藏
生滚鱼片粥
酵矩浩谏挛
9.4万热度
98收藏
生滚鱼片粥
花非洲的小白脸
8.8万热度
886收藏
生滚鱼片粥
怯猫儿爱吃肉爱
8万热度
26收藏
生滚鱼片粥
单恋
1.2万热度
148收藏
生滚鱼片粥
小海梅花疏淡
9.6万热度
92收藏
生滚鱼片粥
普懊趟绰级
2万热度
90收藏
生滚鱼片粥
酥炸西红柿
8万热度
16收藏
生滚鱼片粥的做法
Xerm-
7.9万热度
163收藏
生滚鱼片粥
淡墨文竹秋竹
7.4万热度
797收藏
生滚鱼片粥
森眸暖光
8.4万热度
111收藏
生滚鸡片粥
静丝醉色染红颜
6.7万热度
96收藏
生菜鱼片粥
劳资有保险昂
8.5万热度
32收藏
生菜鱼丸粥
leaflet善良
11.9万热度
39收藏
鲜生滚牛肉粥
安灯泡好闪
10.3万热度
124收藏
香菇木耳鱼片粥
账毓辜炊接
8万热度
193收藏
生滚粉肠粥
秋天南山都愵不
23.5万热度
96收藏
美味清香鱼片粥
皋瞳孔中的迷雾
7万热度
10收藏
鱼片粥
噗哈哈哈XD
3.8万热度
137收藏
鱼片粥
卓捶奥估秤
5.1万热度
156收藏