鸡枞菌的营养价值明代杨慎曾把鸡枞菌比作仙境中的琼汁玉液,其质地细腻,兼具脆、香、鲜、甜等风味特色,品尝一次,终生难忘。鸡枞菌性平味甘,有补益肠胃、疗痔止血、益胃、清神、治痔等功效。之功效,可治脾虚纳呆、消化不良、痔疮出血等症。鸡枞菌色泽洁白,肉质细嫩,清香四溢,口感清脆,是著名的野生食用菌。1.鸡枞菌能健脾和胃,令人食欲大增。2.鸡枞菌内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分,是体弱,病后和老年人的佳肴。3.鸡枞菌的另一特点是含磷量高,是需要补磷人士的佳肴。4.常食鸡枞菌还能提高机体免疫力,抵制癌细胞,降低血糖。5.鸡枞菌有养血润燥功能,对于妇女也很适合。
大火烧开转小火慢慢炖,直到炖熟