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孜然烤三文鱼骨
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迷路

现在市场也有三文鱼骨卖了，真方便！便宜好吃又有营养，都不用介绍了，多吃多吃，变着花样吃，哈哈！

时间:10-30分钟
食材
三文鱼骨 400g
橄榄油 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
白芝麻 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    三文鱼骨处理干净后用厨房纸抹干；
  • 步骤 2/4
    加入盐，胡椒粉，孜然粉腌一刻钟左右；
  • 步骤 3/4
    烤盘铺锡纸，底下抹一点橄榄油，把三文鱼骨排入，再在面上抹一点橄榄油；
  • 步骤 4/4
    预热烤箱200度，烤约10分钟至熟即可！熟后撒上炒香的白芝麻即可。
小贴士

喜欢吃干一点的可以酌情再烤一下。

发布于 2019-10-23
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