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蒜蓉空心菜梗
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夏Luxuriant

天热了不想吃大鱼大肉，开始素食吧

时间:10分钟内
食材
空心菜梗 300g
油 适量
盐 适量
蚝油 1勺
大蒜 10瓣
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好空心菜和大蒜
  • 步骤 2/8
    空心菜去叶子，菜梗掰成段
  • 步骤 3/8
    可以用手这样捏一下，方便入味
  • 步骤 4/8
    大蒜切碎
  • 步骤 5/8
    锅中油热后下蒜粒
  • 步骤 6/8
    出来蒜香后下入空心菜梗煸炒
  • 步骤 7/8
    加入适量盐和蚝油调味
  • 步骤 8/8
    断生后盛盘即可
小贴士

不要炒老了哦

发布于 2019-10-24
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