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蒜香有机花菜
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降孟拖臼堪
所谓有机菜花并不是菜花品种,而是对蔬菜种植环境的要求,不是说长得蓬松的就是有机菜花,紧凑的就不是,而是只要种植环境能达到有机标准,都可以称为有机菜花。
时间:10分钟内
食材
有机花菜
1颗
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
胡萝卜
1根
猪肉丝
适量
大蒜
3瓣
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
把胡萝卜花菜清洗干净
步骤 2/7
切成丝备用
步骤 3/7
准备好大蒜,拍碎去皮
步骤 4/7
坐上油锅,等油热了之后放入蒜瓣
步骤 5/7
等蒜瓣炒香,倒入有机花菜和胡萝卜丝
步骤 6/7
翻炒过后加入肉丝
步骤 7/7
加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀就可以出国了
小贴士
有机花菜不要炒的太烂,有点脆脆的比较好吃。
发布于 2019-11-14
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