椒香辣萝卜条
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调皮gear

白萝卜是常见的平民蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。北方到了冬季,白罗卜、胡萝卜、白菜家家户户都会储存很多。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶、粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。我家每到入冬就会拿白萝卜做出好几种不同风味的咸菜,作为喝粥必备。

时间:10分钟内
食材
白萝卜 5000g
适量
适量
酱油 1000ml
1000ml
姜片 适量
大蒜 适量
红辣椒 适量
花椒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    1:1酱油和水、白糖、高度白酒熬开凉凉
  • 步骤 2/8
    晒到九成干的萝卜干和姜片、生蒜泡进酱油里5天
  • 步骤 3/8
    炒锅里放油小火加花椒炒至花椒变色捞出
  • 步骤 4/8
    红辣椒掰开分出辣椒籽。
  • 步骤 5/8
    小火继续将辣椒子炒香
  • 步骤 6/8
    关火后放入辣椒段
  • 步骤 7/8
    放入控好水分的萝卜条拌匀
  • 步骤 8/8
    放保鲜盒随吃随取
小贴士

想要微酸的泡菜口味的萝卜条要泡15天左右

发布于 2019-08-08
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