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辣炒蚕蛹
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苍茫lining

蚕蛹的营养价值自然无需我多说，这个东东有人爱有人恨！我是最爱这个东东哦！今儿加了辣子，吃起来的感觉怎么不错啊！

时间:10-30分钟
食材
蚕蛹 400g
辣椒 3个
盐 适量
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    蚕蛹洗净，控干水分
  • 步骤 2/5
    起锅热油，加入辣椒爆香
  • 步骤 3/5
    加入沥干水分的蚕蛹，一起翻炒
  • 步骤 4/5
    加入适量盐
  • 步骤 5/5
    转小火挨个按压蚕蛹，然后盛出装盘
小贴士

1、炒时多加点儿油！

2、最后的时候使劲按压蚕蛹，使其干燥！

发布于 2019-10-15
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