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蔬菜包
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束的回忆不在唒
小盆友爱吃肉肉不爱吃菜。上次看豆豆做了佛手我就山寨了一把,做个蔬菜包给小盆友。嗯,小盆友的反应还不错o(∩_∩)o哈哈,跟豆豆们分享一下下。
时间:10-30分钟
食材
芽白叶子
3片
肉糜
150g
盐
适量
胡萝卜
半根
烹饪步骤
步骤 1/10
芽白叶子洗净烫熟狗凉水。
步骤 2/10
肉糜里面拌了切末的胡萝卜,加盐搅拌上劲。(对不爱吃菜菜的小盆友这招挺管用的哈)
步骤 3/10
取一张叶子铺平。
步骤 4/10
将肉糜放在三分之一处。
步骤 5/10
然后将叶幇子卷起来,包住肉糜。
步骤 6/10
再将2边的也卷起来,卷成长方形。
步骤 7/10
依次摆放。
步骤 8/10
上锅大火沸水蒸10分钟,在焖1分钟。
步骤 9/10
时间到,拿出来装盘吧。
步骤 10/10
划开看看,有荤有素,这下不用担心小朋友维生素不够了吧。
小贴士
可以根据你的喜好在肉糜里面包不同的菜菜哦。
发布于 2019-12-18
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