好吃不过饺子,饺子馅多种多样,今天就拿秋天的南瓜与牛肉做馅,外加木耳和大葱,或许算三鲜牛肉馅的。食用南瓜好处多多,南瓜可解毒,护胃促消化,提高机体免疫功能。主面团材料:面粉600克、水320克、盐5克南瓜牛肉馅料:牛肉400克、南瓜500克、泡发木耳180克、大葱150克调味料:老抽5克、生抽20克、蚝油15克、米酒2汤匙、盐10克、糖2克、胡椒粉1克、十三香1克、鸡蛋1个、姜10克、葱油(或花椒油、香油)20克
面粉的吸湿性有区别,因此这儿水的量只是参考,饺子面团要软,要如你的耳垂一般才好。面多醒一会将变得有弹性而且柔软。