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福建炒饭
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zheng炀
福建炒饭的特色是炒饭底、烩饭料,所以太白粉水要够浓才会好吃。
时间:10-30分钟
食材
虾仁
50g
鸡肉
50g
香菇
50g
番茄
50g
鸡蛋
2个
米饭
300g
蚝油
1勺
盐
5g
鸡精
2g
太白粉
1勺
水
400ml
色拉油
30ml
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/16
先把鸡肉和虾洗净。
步骤 2/16
香菇、番茄洗净。
步骤 3/16
把香菇、番茄切成丁。
步骤 4/16
鸡肉、虾仁切成丁。
步骤 5/16
鸡蛋磕到碗里,搅匀。
步骤 6/16
米饭蒸好晾凉备用。
步骤 7/16
锅里放油,放入鸡蛋液翻炒。
步骤 8/16
倒入米饭翻炒均匀。
步骤 9/16
放入盐、鸡精调味。
步骤 10/16
另取一锅放油,放入鸡肉丁煸炒。
步骤 11/16
放入虾仁。
步骤 12/16
翻炒均匀。
步骤 13/16
取锅注入8两的水煮开后,放入香菇丁、鸡丁、虾仁继续煮至滚后。
步骤 14/16
放入番茄丁、蚝油翻炒。
步骤 15/16
加入太白粉水稍加拌均即可起锅。
步骤 16/16
倒在炒饭上面即可食用。
小贴士
1、出锅前放入盐、鸡精调味,盛入盘中。
2、加入太白粉水稍加拌均即可起锅,倒在炒饭上面即可。
发布于 2020-02-04
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