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羊排抓饭
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宝贝婷仔
好吃
时间:30分钟-1小时
食材
小羊排
500g
大米
500g
胡萝卜
3根
洋葱
1/2个
油
适量
盐
适量
水
适量
花椒粉
适量
生姜粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
准备小羊排;
步骤 2/9
胡萝卜去皮洗干净;
步骤 3/9
胡萝卜切成1cm大的丁,要切的粗些;
步骤 4/9
热锅热油;
步骤 5/9
放入羊排炒2分钟,至表面变金黄色;
步骤 6/9
调入适量花椒粉、生姜粉、盐、酱油;
步骤 7/9
放入洋葱块,加足量清水没过羊排,盖上盖子转中小火30分钟炖熟;
步骤 8/9
大米提前洗净,用清水浸泡30分钟,放入胡萝卜和大米,撒适量盐,焖熟;
步骤 9/9
盖锅盖焖抓饭,至无水状态即可。
小贴士
1、大米提前洗净,用清水浸泡30分钟,放入胡萝卜和大米焖熟;
2、胡萝卜切成1cm大的丁,要切的粗些,因为在焖制的过程中会化掉一部分;
3、盐的量要多一点,要把米饭考虑进去。
发布于 2020-02-05
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