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泡菜炒鸡柳
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想放假

鸡胸肉是很普通的食用肉之一，鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是我们膳食结构磷脂的重要来源之一。。。

时间:10分钟内
食材
鸡胸肉 200g
泡菜 160g
油 适量
盐 适量
料酒 适量
味精 适量
淀粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材：鸡胸肉（已清洗切成条）、泡菜
  • 步骤 2/9
    在切好的鸡胸肉中加适量的料酒。
  • 步骤 3/9
    加适量的盐。
  • 步骤 4/9
    加适量的味精。
  • 步骤 5/9
    加适量的淀粉。
  • 步骤 6/9
    加适量的油。
  • 步骤 7/9
    调味拌匀，
  • 步骤 8/9
    烧锅倒油烧热，下入拌好的鸡胸肉翻炒翻炒至变色。
  • 步骤 9/9
    然后，合入泡菜翻炒翻炒，即可。
小贴士

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发布于 2022-10-21
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