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大骨头炖山药
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pest老发呆

很有营养的

时间:30分钟-1小时
食材
山药 3根
大骨头 1000g
辣椒 2个
姜 几片
盐 1勺
五香粉 半勺
玉米油 适量
大枣 3颗
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    把山药切段，去皮。
  • 步骤 2/6
    把大骨头放入锅里焯水，然后捞出。
  • 步骤 3/6
    锅中加入玉米油，油烧开放干辣椒，放入骨头。
  • 步骤 4/6
    炒一会加入五香粉，姜，盐，加入适量的清水，炖20分钟。
  • 步骤 5/6
    二十分钟后加入山药，大枣。
  • 步骤 6/6
    再炖五分钟后加入一点鸡粉就可以了
小贴士

大骨头提前用水焯一下

发布于 2019-08-13
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