芹菜粉
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芹菜有降血压,血脂的功效,常吃可以预防高血压,由于孩子不喜欢吃芹菜,所以我将芹菜,粉条,肉丝,搭配在一起,孩子们就会喜欢了。

时间:10分钟内
食材
肉丝 50g
芹菜 200g
粉条 80g
适量
适量
葱花 适量
料酒 适量
海鲜酱油 适量
鸡精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备材料。由于粉条不容易烂,可以先煮熟。
  • 步骤 2/6
    油热后滑入肉丝翻炒。
  • 步骤 3/6
    翻炒变色后倒入料酒,海鲜酱油。
  • 步骤 4/6
    将切好的芹菜段倒入锅中翻炒。
  • 步骤 5/6
    芹菜炒至变软后,倒入粉条翻炒。
  • 步骤 6/6
    将粉条炒匀后,收汁倒入鸡精遍可出锅盛盘了。
小贴士

由于粉条熟的慢,所以粉条要提前煮熟不要煮大劲了,爱碎,最后下锅,翻炒一下既可。

发布于 2019-10-14
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