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西芹百合
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爆炸醋坛子

从小大大没吃过百合,之前就在菜市场看见过新鲜的百合,很是奇怪,一问才知道是百合,都说百合对女性是很好的,而且秋天到了,百合可以滋阴润燥哦,也听说过西芹百合这道菜,就尝试着买回来,原来百合吃起来是苦的,不禁感叹,那么芳香的花朵,内里竟然是苦的。

时间:10分钟内
食材
西芹 2根
百合 1颗
适量
适量
大蒜 适量
生姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    西芹洗净,剥去外面的老胫,就像四季豆那样剥就行,然后切断
  • 步骤 2/5
    百合去掉黑色部分,掰成一瓣一瓣的
  • 步骤 3/5
    锅里水烧开,西芹百合都在沸水里略微涝水,捞起后放凉水下冲下
  • 步骤 4/5
    热锅冷油,放入生姜大蒜后放入西芹百合,一起炒
  • 步骤 5/5
    最后放适量盐,起锅盛起,西芹翠绿,百合粉嫩略苦
小贴士

沸水里过水不能太久,捞起后放在凉水下冲下,能保持西芹的翠绿,也不能炒太久。

发布于 2019-08-27
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