蜜汁豆腐 - 蜜汁豆腐的做法,蜜汁豆腐怎么做好吃,蜜汁豆腐的家常做法 - 京细菜谱

蜜汁豆腐

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小胡子bank

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豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品，今天我做的这道菜简单美味，势不可挡啊~

时间:10-30分钟

食材

豆腐 800g

油适量

盐适量

味精适量

蜂蜜适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

基本原料集合照
步骤 2/9

原料洗净切开
步骤 3/9

锅里放油，把豆腐刚进去炸一遍
步骤 4/9

变成豆泡即可，豆腐的软硬看各人喜欢
步骤 5/9

各种副料先放锅里爆炒一下，注意，先放胡萝卜哦~
步骤 6/9

放一定量的水大火烧开，同时各种调味料放进去，一定要烧开哦~
步骤 7/9

在放入炸好的豆泡，使他完全进入汤汁里
步骤 8/9

再次大火烧开，直至豆泡变软，完全的吸收了汤汁，在关小火慢收汁~
步骤 9/9

好啦，一道美味可口的蜜汁豆腐完工啦~

小贴士

因为我最近比较喜欢胡萝卜，所以凡是遇到用胡萝卜炒菜的，一定要给把胡萝卜炒一下，因为胡萝卜是脂溶性的菜~

发布于 2019-09-03