花旗参石斛猪腱汤 - 花旗参石斛猪腱汤的做法,花旗参石斛猪腱汤怎么做好吃,花旗参石斛猪腱汤的家常做法 - 京细菜谱

花旗参石斛猪腱汤

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二宫小佩奇

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最近经常失眠，上网查过花旗参对失眠也有功效，正巧姐买了一袋花旗参回来，今天就煲花旗参石斛汤吧，希望今晚能睡个好觉。

时间:1-2小时

食材

花旗参 20g

石斛 10g

鸡 400g

猪腱肉 500g

杞子 15g

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

备好花旗参，杞子
步骤 2/10

备好石斛
步骤 3/10

鸡骨，猪腱肉用热水焯下，再倒掉热水
步骤 4/10

用自来水冲下
步骤 5/10

将材料放进汤锅内
步骤 6/10

放姜片，花旗参，石斛
步骤 7/10

备蜜枣，陈皮放煲内
步骤 8/10

加热水，煮滚转小火煲两小时
步骤 9/10

加盐调味
步骤 10/10

盛起即可

小贴士

用热水焯一下猪腱可以去掉血腥味

发布于 2019-10-22