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花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤
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小拼头哘全

花旗参清热，石斛 补五脏疲劳，虫草花清肝明目，灵芝去毒，适合经常熬夜虚火上升的人士经常饮用。

食材
花旗参 适量
石斛 数粒
虫草花 适量
灵芝 一小块
瘦肉 300克
鸡 半只
枸杞 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    把材料稍微洗洗，浸泡20分钟，瘦肉和鸡出一出水，洗干净备用
  • 步骤 2/3
    锅里的水煮开后下全部材料
  • 步骤 3/3
    材料大火煮开后，小火煮两小时，然后下盐调味，ok！
发布于 2018-09-05
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