最近老公的血压被告之接近最高值,不需要吃药但是必须要重视。可以考虑食补,据说芹菜是可以降血压的,就买了当地的香芹菜,做个海米芹菜吧。当然身体还需要锻炼,可以散步、慢跑、打打篮球,身体是革命的本钱啊!
芹菜已经用水焯熟了,所以只需要入味就好,否则就炒老了,影响口感。