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香菇炒西兰花
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heater筷子

本打算周末在家好好做点美食的,结果有个小孩在什么事情都做不了,不是开冰箱找东西就是拉着你去玩,总之就是不要你有单独的时间。天气太热下午出去的玩就4点了,玩了会在去趟超市回到家都6点多了,急急忙忙的准备做菜,这个周末又是没有做什么美食就完了!

时间:10-30分钟
食材
西兰花 1颗
香菇 6片
适量
适量
适量
大蒜 适量
剁辣椒 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    香菇提前泡好,洗净切片,生姜、大蒜准备。
  • 步骤 2/8
    西兰花提前泡水半个小时,洗净切成小朵。
  • 步骤 3/8
    油热后放入生姜大蒜爆香,接着放入香菇片。
  • 步骤 4/8
    翻炒均匀,放入少量的盐。
  • 步骤 5/8
    放入西兰花翻炒。
  • 步骤 6/8
    放入剁辣椒。
  • 步骤 7/8
    接着在放入些盐翻炒均匀。
  • 步骤 8/8
    将西兰花炒熟即可。
小贴士

西兰花提前泡水,如果有虫都可以泡出来了。

发布于 2019-09-26
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