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豆腐皮炒合菜
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confirmation小葱
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口感软糯的豆腐皮炒合菜,吃起来味道清淡,且营养均衡
时间:10分钟内
食材
豆腐皮
300g
白梨
2个
白菜
50g
胡萝卜
50g
蒜薹
30g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
肉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
水晶梨两个;
步骤 2/7
泡好的豆腐皮切成三角形;
步骤 3/7
梨洗净去皮切成片;
步骤 4/7
切好的蒜薹,葱姜,肉;
步骤 5/7
切好的豆皮,胡萝卜菱形片,白菜横切成段,梨片;
步骤 6/7
锅放油,葱姜片,胡萝卜片,蒜薹段,煸炒一分钟;
步骤 7/7
依次放入白菜,豆皮煸炒5分钟,放入梨片调味。适量盐,少许生抽,白醋,翻炒均匀即可出锅,这道添加水果的菜味道独特,香、甜、酸适口,营养丰富。
小贴士
1、可以根据自己喜欢的口味调整蔬菜的种类。
2、梨片放入锅中煸炒几下就可以出锅。
发布于 2019-10-31
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