番茄汁苦瓜 - 番茄汁苦瓜的做法,番茄汁苦瓜怎么做好吃,番茄汁苦瓜的家常做法 - 京细菜谱

番茄汁苦瓜

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寂然unlimited

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苦瓜具有降低血糖的作用，番茄汁苦瓜，因为放了番茄汁，味道有点酸酸的，微微的清苦，特别好吃又开胃哟，是一道很适合夏天的菜肴。

时间:10分钟内

食材

苦瓜 500g

青椒 30g

油适量

盐适量

味精适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

苦瓜洗净
步骤 2/10

去囊切片
步骤 3/10

青椒去籽切丝
步骤 4/10

锅烧热，放少许油
步骤 5/10

放青椒丝过油
步骤 6/10

放苦瓜片翻炒
步骤 7/10

放盐
步骤 8/10

放味精
步骤 9/10

放番茄酱
步骤 10/10

翻炒几下，就做好了

小贴士

苦瓜也可以焯一下水哟。

发布于 2019-09-20