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榄菜苦瓜碎
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榄菜苦瓜碎
时间:10分钟内
食材
猪肉
50g
苦瓜
150g
油
适量
盐
适量
红辣椒
适量
大蒜
适量
蚝油
适量
料酒
适量
橄榄菜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备好所有食材
步骤 2/10
苦瓜切碎,大蒜拍碎
步骤 3/10
红椒切丁
步骤 4/10
肉末加盐、蚝油、料酒拌匀
步骤 5/10
热锅下油,放肉末炒散
步骤 6/10
下苦瓜和大蒜
步骤 7/10
放盐
步骤 8/10
放橄榄菜
步骤 9/10
放红椒丁
步骤 10/10
炒匀即可
小贴士
脾胃虚寒者不宜食苦瓜。
发布于 2020-09-02
296
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