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银耳莲子薏仁米酒羹
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穿草裙的少女阿

听说银耳可以减肥，我便疯狂的扑了上去听说莲子可以降火，我便开始着迷听说米酒可以美容，同时可以丰胸，我开始尝试听说薏仁可以美白，我开始得意这四个加一起，不是很好的美事了

时间:1-2小时
食材
银耳 80g
薏仁 80g
莲子 50g
米酒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好原料
  • 步骤 2/11
    将银耳和莲子泡发
  • 步骤 3/11
    将薏仁浸泡一下
  • 步骤 4/11
    然后将银耳，莲子放入高压锅中
  • 步骤 5/11
    加入适量的水
  • 步骤 6/11
    然后加入薏仁
  • 步骤 7/11
    最后高压锅压20分钟
  • 步骤 8/11
    压完后的银耳很糯
  • 步骤 9/11
    将米酒倒入锅中，加入适量的水
  • 步骤 10/11
    等烧开后，加入银耳莲子薏仁汤
  • 步骤 11/11
    炖至粘稠即可
小贴士

银耳比较不容易煮粘稠，用高压锅先压一下

发布于 2020-02-05
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