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银耳莲子米糊
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刃舅票簧医

银耳莲子粥煮起来需要时间，于是想着做成米糊应该会很省事，结果味道挺不错的，因为加了银耳的原因，吃起来十分粘稠，满满的全是胶原蛋白呀。

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 5g
莲子 50g
大米 50g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    银耳先用开水泡10分钟左右的时间。
  • 步骤 2/9
    准备豆浆机量杯1/2杯的大米。
  • 步骤 3/9
    准备豆浆机量杯1/2杯的莲子。
  • 步骤 4/9
    用清水反复淘洗两遍。
  • 步骤 5/9
    放入1000ml的清水。
  • 步骤 6/9
    银耳去蒂后撕成小朵。
  • 步骤 7/9
    将银耳放入豆浆机中。
  • 步骤 8/9
    放入适量的冰糖。
  • 步骤 9/9
    按下豆浆机的米糊键，30分钟之后就可以享用美味的银耳莲子米糊了。
小贴士

1、银耳提前泡发后去蒂撕小朵就可以了。

2、冰糖根据个人喜好添加即可。

发布于 2019-10-11
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