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杏鲍菇冬瓜汤
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冬瓜具有消肿利水的作用,可以有效缓解孕期水肿,祛暑的作用也很突出,非常适合夏天食用,杏鲍菇是菌类食材,营养价值及功效都很多,与冬瓜一起煮成汤,味道十分鲜美。
时间:10分钟内
食材
杏鲍菇
100g
冬瓜
100g
油
适量
盐
适量
葱
适量
胡椒粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
杏鲍菇切小片
步骤 2/8
冬瓜切片
步骤 3/8
锅热油,爆香葱花
步骤 4/8
放入杏鲍菇翻炒一下
步骤 5/8
放入冬瓜煸炒
步骤 6/8
倒入适量水
步骤 7/8
煮沸之后加入盐
步骤 8/8
加入胡椒粉即可
小贴士
冬瓜很嫩,煮汤的时候不需要煮太久
发布于 2019-10-08
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