jxcaipu logo
黄芪红枣饮
4.7万 热度 171 收藏
捕捉

红枣，味甘甜，性温，具有滋脾胃，润心肺、生津止渴、悦颜色，通九窍的作用。黄芪则有补中益气，大补元气，通经活络的作用。两者在一起熬煮是很滋补的茶饮。

时间:10-30分钟
食材
干黄芪 15g
大红枣 3个
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黄芪刷洗干净，撕成细条用水浸泡半小时。
  • 步骤 2/6
    大红枣切两半，去核，放到烤盘上，电磁炉加热烤几分钟，烤到枣面微糊。
  • 步骤 3/6
    泡黄芪的水和黄芪一起倒如煮锅，开火，熬煮10分钟。
  • 步骤 4/6
    放入烤好的红枣，再煮开小火煮20分钟。
  • 步骤 5/6
    待水色微黄即可。
  • 步骤 6/6
    倒出来，慢慢饮用。
小贴士

水量要多放一些，这些的量我大约加了600g的水，小火慢慢煮。

发布于 2022-03-12
257
相关菜谱
写评论