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五谷豆浆
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楚疆瀛卢暴昖

豆浆营养丰富，清晨和上一豌豆酱，配上一些主食，可是非常舒服有营养的。

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 50g
大米 20g
小米 20g
小麦仁 20g
玉米渣 20g
糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/6
    黄豆提前浸泡。
  • 步骤 3/6
    所有谷类也清水掏洗干净浸泡备用。
  • 步骤 4/6
    所有食材放入豆浆机中，加入所需量的清水。
  • 步骤 5/6
    加盖按下湿豆功能。
  • 步骤 6/6
    豆浆煮好可以过滤一下，随意添加白糖即可饮用。
小贴士

黄豆可以提前浸泡备用。

白糖自己随意，也可不用加。

发布于 2019-10-29
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