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黑五谷豆浆
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彰远铡
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以前用豆浆机只知道榨豆浆,除了干黄豆就是湿黄豆,某天在网页上看到介绍用豆浆机制作营养早餐的,才知道原来豆浆机的功能都没有被完全利用起来。今天先做了一款黑色五谷豆浆。
时间:10-30分钟
食材
黑玉米碴
20g
黑麦仁
20g
黑米
20g
黑黄豆
20g
黄豆
20g
大米
20g
水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
各种材料按着1:1:1:1:1:1的比例调配好,倒入一杯的量
步骤 2/4
洗净后放水中浸泡一夜
步骤 3/4
豆浆机机桶中放入适量水在上下水位线之间就可以,倒入泡好的豆子
步骤 4/4
盖上机头,选择五谷豆浆等待制作完成即可。
小贴士
无
发布于 2019-06-11
202
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