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排骨炆南瓜
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排骨炆南瓜,美味有诀窍,这样吃香到爆了
时间:30分钟-1小时
食材
排骨
400g
南瓜
300g
油
适量
盐
适量
姜
2g
料酒
2g
白糖
1g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
主料:新鲜排骨、南瓜 辅料:植物油、盐、姜、料酒、酱油、白糖
步骤 2/13
把新鲜排骨切段洗净,
步骤 3/13
姜切片,南瓜去皮切块
步骤 4/13
把热锅凉油加姜片小火炒出香味
步骤 5/13
加排骨翻炒
步骤 6/13
加料酒
步骤 7/13
酱油翻炒均匀
步骤 8/13
炒到排骨有香味
步骤 9/13
加水大火烧开,
步骤 10/13
把排骨倒入煲里
步骤 11/13
加盖小火慢煨到排骨8成熟,加南瓜
步骤 12/13
加盐
步骤 13/13
加少许白糖一起在煨到南瓜熟透即可
小贴士
一定要用新鲜排骨,毕竟是孕晚期的孕妇
吃的食材一定的新鲜
排骨一定的小火煨,这样吃起来口感好
发布于 2019-12-09
43
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