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韭菜炒豆腐
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豆腐可以补钙,韭菜可以补充维生素。
时间:10-30分钟
食材
韭菜
300g
豆腐
400g
油
2g
盐
2g
酱油
2g
烹饪步骤
步骤 1/8
锅里放入油。
步骤 2/8
把豆腐放入锅里炒。
步骤 3/8
准备一些韭菜。
步骤 4/8
放一些酱油到豆腐里。
步骤 5/8
把炒好的豆腐放入盘子里,把韭菜放入锅里炒。
步骤 6/8
把豆腐放入锅里,放入盐。
步骤 7/8
把韭菜和豆腐混合,再炒5分钟。
步骤 8/8
炒好以后就可以吃了。
小贴士
炒菜要多放油。
发布于 2019-07-08
43
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