Name: 有机菜花炒肉
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 东北菜
Ingredients: 菜花 200g; 猪肉片 100g; 油 适量; 盐 适量; 酱油 适量; 淀粉 适量; 料酒 适量; 葱 适量

有机菜花炒肉

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菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。

时间:10-30分钟

食材

菜花 200g

猪肉片 100g

油适量

盐适量

酱油适量

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烹饪步骤

步骤 1/5

菜花洗净，掰成小朵
步骤 2/5

锅烧热后，倒油，葱炝锅，放肉片、酱油煸炒
步骤 3/5

放菜花煸炒
步骤 4/5

加适量的清水
步骤 5/5

熟后加盐搅拌均匀即可

小贴士

好吃

发布于 2019-09-23

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