jxcaipu logo
夏季天然维c补药--糖拌番茄
2.1万 热度 120 收藏
帆布鞋regulation

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，具有降脂降压作用、抗真菌作用、消炎、退高烧，生吃番茄能补充维生素C，煮熟吃能补充抗氧化剂。夏季时常吃些番茄就补充了维生素，番茄最简单好吃的做法就是糖拌，让我想起小时候的生日，妈妈总会给我拌上一大碗番茄，那个年代可是美味呢

时间:10分钟内
食材
番茄 200g
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    番茄洗净
  • 步骤 2/6
    插上筷子敲锣鼓啦！嘻嘻，最快速的火烤去皮法哟
  • 步骤 3/6
    看到吗？从爆开的小口轻轻一抹，整块皮就滑开了
  • 步骤 4/6
    去掉番茄皮和蒂部硬芯
  • 步骤 5/6
    切块
  • 步骤 6/6
    撒入适量白糖腌一小会就可以享受了
小贴士

番茄吃生的补充维生素c哟，撒入白糖腌制一会就可以了，久了就出水太多太软，影响口感

发布于 2023-03-08
233
相关菜谱
写评论